O Fundacji
Nasze działania kierujemy do dzieci, młodzieży, dorosłych, rodzin, szkół oraz instytucji. Fundacja powstała z potrzeby zmiany sposobu, w jaki ludzie patrzą na siebie nawzajem i na własne zdrowie. W świecie pełnym pośpiechu, napięcia i ocen tworzymy przestrzeń, w której można się zatrzymać, zadbać o siebie i naprawdę zrozumieć siebie i innych. Działamy na styku zdrowia fizycznego, zdrowia psychicznego, edukacji i relacji społecznych. Wierzymy, że dobrostan człowieka to całość - ciało, emocje i relacje wzajemnie na siebie wpływają i wymagają uważności. Prowadzimy działania edukacyjne w szkołach, instytucjach oraz organizacjach, wspierając dzieci, młodzież i dorosłych w rozumieniu emocji, budowaniu relacji oraz dbaniu o zdrowie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne.
Tworzymy projekty, wydarzenia i działania, które:
wspierają zdrowie fizyczne i psychiczne
uczą rozumienia emocji i reakcji ciała
budują relacje oparte na empatii i akceptacji
pomagają radzić sobie ze stresem i codziennym obciążeniem
przeciwdziałają wykluczeniu społecznemu
rozwijają świadomość zdrowotną i społeczną
Nasza wizja
Chcemy świata, w którym:
zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak fizyczne
edukacja rozwija nie tylko wiedzę, ale i świadomość emocjonalną
ludzie rozumieją swoje ciało, emocje i potrzeby
wsparcie jest dostępne i naturalne
relacje opierają się na empatii, a nie ocenianiu
Dlaczego to robimy?
Bo zdrowie to nie tylko brak choroby.
Bo coraz więcej osób funkcjonuje w napięciu, zmęczeniu i samotności.
Bo szkoły i instytucje potrzebują realnych narzędzi, a nie tylko teorii.
Bo człowiek potrzebuje nie tylko wiedzy, ale też zrozumienia i doświadczenia.
Cele Fundacji
Naszym celem jest:
poprawa zdrowia i jakości życia
wspieranie dobrostanu fizycznego i psychicznego
rozwój edukacji i świadomości społecznej
przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu
budowanie społeczeństwa bardziej uważnego i wspierającego
Jak działamy
Realizujemy nasze cele poprzez:
działania edukacyjne i warsztatowe w szkołach, instytucjach i organizacjach
warsztaty, szkolenia i spotkania dotyczące zdrowia i rozwoju
działania z zakresu profilaktyki zdrowia fizycznego i psychicznego
projekty społeczne i integracyjne
inicjatywy wspierające rozwój osobisty i relacje
współpracę ze specjalistami, instytucjami i organizacjami
